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商品訊息描述
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帆布百搭大尺寸斜肩包跨胸包
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商品說明
品名:帆布百搭大尺寸斜肩包跨胸包
材質:帆布
尺寸:20*12*35cm
顏色:卡其/灰色限時下殺
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成功陸橋將於明(十四)日凌晨零時起封閉,進行C工區(仁五路端)護欄更新工程,基隆市府工務處及市公車處提醒市民,施工期間請民眾遵循大型看板及交通指揮人員導引行駛,公車改道期間需在國軍福利站站牌上下車。
工務處長張元良指出,成功陸橋進行C工區護欄更新工程,預計從二月十四日凌晨零時起,封閉到今年四月四日晚間二十四時止,相關交通導引牌已完成設置,提醒施工期間請民眾遵循大型看板及交通指揮人員導引行駛。
屆時成功一路路段無法行駛,光華國宅與成功市場兩站站牌在工期內停用。行經安樂路一段或西定路的大眾運輸,將會繞行三十一號橋接忠四路、仁五路,行經該路段的民眾請依導引行駛,工務處加強督促承商加緊趕工。
公車處長陳新埤指出,原先五○一、五○二、五○五與部分三○一、三○二、三○三路線,將配合自十四日起,改走三十一號橋往返市區。原先在光華國宅與成功市場站牌上下車的乘客,改在安樂路一段的國軍福利站站牌上下車。將於十四至十六日施工前三天,加派工作人員於光華國宅、成功市場及國軍福利站,向市民加強宣導。
(中央社記者楊思瑞台南10日電)中強度運動可協助預防與控制糖尿病,但糖尿病人受到運動傷害的風險也比一般人高。醫師指出,可以透過量身訂製的運動處方箋,安排最適當的運動。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示,流行病學研究顯示,規則運動可減少非胰島素依賴型糖尿病的發生率。對糖尿病人來說,運動可以提供改善心肺功能、維持理想體重、幫助血糖控制、改善冠狀動脈及心臟病相關危險因子、加強病人的信心及減少心理壓力等好處。
葉峻榳表示,雖然知道運動的好處,卻有更多因素阻礙病人去運動。根據研究,大約只有不到一半的病人真的長期維持每次30分鐘、每週3次的中強度運動習慣。此外,糖尿病人身體可能存在一些問題,受傷風險比一般人高。
他說,糖尿病人的運動處方箋可分成心肺訓練、阻力訓練、伸展運動與矯正訓練;每項都建議要進行運動前測,用來了解糖尿病人目前的心肺能力、最大肌力、關節活動度、動作缺陷等。
葉峻榳指出,每個人的健康狀況、生活習慣不同。糖尿病人安排運動前,最好接受醫師評估,安排最適當的運動。1051110
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