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歐美多功能加大運動手機臂包
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商品說明
品名:歐美多功能加大運動手機臂包
顏色:紅/紫/綠/藍/黑/玫紅
產地:中國
尺寸:長:9cm/寬5cm /高18cm (適用6吋以下)
材質:高密度尼龍
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(優活健康網新聞部/綜合報導)你家孩子愛吃炸雞、薯條或是漢堡嗎?根據國外研究發現,日常飲食習慣占了罹癌因素5成。營養師建議,減少外食、避免油炸食物及含糖飲料,多吃真食物、好食物及全食物。
罹癌因素日常飲食占5成
根據衛福部104年十大死因,惡性腫瘤高居死因首位,共有4萬6829人死於惡性腫瘤,平均11分13秒有1人因癌症死亡。癌症關懷基金會營養師黃翠華指出,美國研究發現,日常飲食及營養占了罹癌因素的50%,比任何致癌因素更具重要性。
多吃真食物、好食物與全食物
黃翠華營養師表示,實地訪查發現,每天每名國小學生至少都有一餐外食,包括油炸物、零食點心及含糖飲料等不健康的食品,幾乎天天都會吃到,甚至有零食取代正餐、不吃蔬菜及不喝開水的不良飲食習慣。
黃翠華營養師強調,不良飲食習慣除了影響孩童的生長發育,更可能導致慢性疾病提早發生,甚至增加罹患癌症的風險。她建議,家長協助孩子建立良好均衡的飲食習慣,避免高糖量飲料、油炸食物,並減少外食,並且多吃真食物、好食物與全食物是預防疾病的最佳的方法。
每餐蔬果攝取量要占半數以上
黃翠華營養師說明,真食物是指未加工的食物,而全食物是包括食物的籽及皮,食物中以蔬菜、水果、全榖雜糧及優質蛋白質為好食物,建議每餐蔬果攝取量至少要占半數以上。(文章授權提供/健康醫療網)
前總統馬英九結束在馬來西亞的訪問,於今天(18日)中午返抵台灣,並在機場受訪。對於遭到中國大陸打壓,馬英九表示,他已是卸任的前總統,參加的也是民間活動,對岸不必這麼做,如此不但在台灣及馬來西亞都引起蠻大的反感,也對兩岸關係發展有負面的影響。他希望以後不要再犯同樣的錯誤。
前總統馬英九到馬來西亞訪問,在南方大學及華人經濟高峰會進行2場演講,並於18日中午返抵台灣。
對於這次在華人經濟高峰會大會手冊上的稱謂被拿掉,馬英九在機場接受媒體訪問時表示,「大陸方面主導這件事情應該是很清楚的」。他強調,自己已是卸任的前總統,參加的也是民間活動,大陸不必在這議題上如此計較,這樣對兩岸關係發展會有負面的影響,而且不管在台灣或是在馬來西亞,這個動作也都引起蠻大的反感。
馬英九說,他不敢排除未來會再被打壓,但他希望雙方都能清楚了解,不要再犯同樣的錯誤。馬英九:『(原音)這種狀況我們不敢排除,因為他們有的人求功心切,在採取行動的時候考慮得不夠周詳。但是我們當然看的很遠,兩岸關係必須往前邁進,因此我們希望雙方對這些問題都要有很清楚的了解,不要再犯同樣的錯誤。』
談到此行,馬英九說他收穫非常多,不但與馬來西亞唯一的華人大學建立非常好的關係,也到革命聖地檳城探訪國父革命的足跡,讓他深受感動,更讓當地民眾了解台灣的友善以及未來繼續加強互動的決心。
馬英九說,雖然在峰會出了些小狀況,但在與主辦單位共同努力下,大部分都已改正,後來不管是司儀宣布、主持人致詞或是在地方政府及其他單位舉辦的活動中,都稱他是中華民國前總統或是台灣前總統。
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馬英九抵芝加哥贈僑胞家訓書籤 (圖)
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中央社
2016年11月19日週六 台北標準時間下午4時04分
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